Еще один способ взойти на Эльбрус – Фестиваль Red Fox Elbrus Race.

Еще один способ взойти на Эльбрус – Фестиваль Red Fox Elbrus Race.

размещено в: Альпинизм, Бег, Горы, Спорт | 2

Величественный Эльбрус, как магнит – притягивает к себе амбиции, тщеславие и тягу к прекрасному. Тысячи людей ежегодно приезжают к его подножию, чтобы совершить восхождение на вершину горы, но, к сожалению, не все из них уезжают обратно.

Утро на склонах Эльбруса
Утро на склонах Эльбруса

Эльбрус – одна из субъективно самых опасных вершин на планете. Почему субъективно? – спросите вы. Потому, что такой ее делают люди, создающие на склонах горы хаос и бесконтрольно стремящиеся наверх. Техническая легкость маршрута, идеальная транспортная доступность, «раскрученность» создают ложное впечатление безопасности восхождения у новичков, и подчас толкают их на совершенно безрассудные поступки.

На вершине Эльбруса я был три раза, всегда по работе. И каждое восхождение заканчивалось какими-то глупейшими эксцессами с параллельно идущими восходителями, приводящими к участию в спас работах.

Спасработы на Эльбрусе
Спасработы на Эльбрусе

Поэтому, когда друзья и знакомые спрашивают меня, как лучше подняться на вершину. Я всегда отвечаю, что подняться на вершину Эльбруса лучше всего –  безопасно.

Логично возникает вопрос, какие способы безопасного восхождения доступны новичку?

На мой взгляд, есть 4 варианта, три из которых, классические, их я лишь кратко упомяну, а о четвертом расскажу более подробно. Так как именно в рамках него я работаю и поднимаюсь на вершину Эльбруса.

Сразу отмечу, что не считаю себя опытным восходителем на эту гору, 3 раза не так уж и много, но все же у меня есть некоторый опыт и мнение о сути вопроса, если вы не согласны, с какими-то положениями моей статьи, укажите на это в комментарии к ней.

Также, всем, кто интересуется вопросами восхождения на гору, я могу рекомендовать к просмотру видео лекцию Сергея Баранова, горного гида, работающего на Эльбрусе. Видео полезное и весьма познавательное:

ВИДЕОЛЕКЦИЯ: ЭЛЬБРУС – ВНЕСЕМ ЯСНОСТЬ 

Как взойти на Эльбрус новичку – варианты:

  1. В рамках альпинистских сборов, под руководством опытного инструктора.

Это самый доступный по деньгам и самый затратный по времени способ. Практически в каждом крупном городе есть клубы альпинистов. В клубах идет обучение, проводятся учебные сборы.  Еще до выезда в горы отрабатываются навыки восхождений.

Плюсы:

– финансовая доступность;

– уверенность в руководителе и товарищах;

– позитивный психологический климат в команде.

Минусы:

– зависимость от группы;

– необходимость подгонять свою жизнь под работу клуба, и, о ужас, посещать занятия.

  1. Воспользоваться услугами одной из множества компаний, организующих групповые восхождения на Эльбрус и другие «популярные» вершины России и мира.

Таких фирм, как грибов после дождя. Если вы хорошо сходитесь с незнакомыми людьми, то вам вполне подойдет этот вариант. Единственное, что нужно крайне внимательно подойти к выбору фирмы, найти отзывы, пообщаться с участниками прошлых восхождений. Ведь организаторы восхождения незнакомые люди, которым вы доверяете свою жизнь.

Плюсы:

– относительная финансовая доступность;

– услуги опытного гида – руководителя.

Минусы:

– восхождение с неизвестными людьми;

– сложно установить реальный уровень организующей восхождение фирмы;

– жесткая привязка ко времени.

  1. Воспользоваться услугами гида. Оптимальный и самый дорогой вариант. Специально обученный человек, имеющий большой опыт и работающий исключительно на вас или вашу «дружную компанию».

Думаю, шансы удачного восхождения в данном случаем наиболее высоки, так как чем меньше людей в группе, тем меньше шансов, что что-то пойдет не так. К выбору гида необходимо отнестись с не меньшей ответственностью, чем к выбору фирмы из предыдущего варианта.

Плюсы:

– индивидуальный подход.

Минусы:

– высокая цена.

 

  1. Совершить восхождение в рамках фестиваля Red Fox Elbrus Race – альтернативный вариант о котором я хочу рассказать отдельно.

 

ВАЖНО

Оговорюсь сразу, этот вариант доступен только для хорошо физически подготовленных людей.

О фестивале Red Fox Elbrus Race

Каждую весну, на майские праздники, флагман производства российского outdoor снаряжения, компания Red Fox, за что ей честь и хвала, проводит соревнование по скоростному восхождению на западную вершину Эльбруса, в народе это называется «забег», и я в дальнейшем также буду использовать это слово. Надо отдать должное, с каждым годом уровень спортсменов, выступающих на Red Fox Elbrus Race, растет, и первые 5-10 участников бегут на вершину в прямом смысле этого слова.

Один из призеров Red Fox Elbruse race 2016
Один из призеров Red Fox Elbruse race 2016

Но это не должно смущать вас, большая часть участников передвигается шагом, и не имеет чемпионских амбиций в данном соревновании. Люди приезжают для того, чтобы отлично провести майские праздники в горах, погрузиться в атмосферу спорта и общения с единомышленниками, попутно взойти на высшую точку Европы.

Рядовые участники забега на вершину
Рядовые участники забега на вершину

Забег на вершину Эльбруса проходит с 2008 года ежегодно, за исключением 2011 года.

Из 8 состоявшихся стартов, только один в 2014 году был проведен не до вершины по причине плохой погоды.

Количество и география участников постоянно растет.  В 2016 году, в забеге на вершину Эльбруса приняло участие 165 человек из 13 стран мира.

Иностранные участники гонки на вершине Эльбруса
Иностранные участники гонки на вершине Эльбруса

 

Программа фестиваля длиться 9 дней (в 2017 году планируется с 30 апреля по 8 мая) и включает в себя серию стартов. Помимо забега на вершину, вам необходимо пройти квалификационный забег “Вертикальный километр”.

Забег на западную вершину Эльбруса проводится в двух категориях в зависимости от места старта:

  1. «Спорт» – участники стартуют с поляны Азау, перепад высоты (2350-5642 м).

Это наиболее престижная категория, все сильнейшие спортсмены выступают именно в ней. Но простым людям туда вход также не закрыт, если вы уверены в своих силах и не терпите половинчатых решений, как говориться, welcome!

Рекорд на данной дистанции, поставленный в рамках Red Fox Elbrus Race, составляет 3 часа 29 минут 04 секунды, установлен российским спортсменом Виталием Шкелем в 2015 году.

Виталий Шкель на старте
Виталий Шкель на старте

 

  1. «Классика» – участники стартуют с «бочек», перепад высоты (3780-5642 м). Эта дистанция, если так можно выразиться «народная», и наиболее массовая.

Рекорд на данной дистанции, поставленный в рамках Red Fox Elbrus Race, составляет  2 часа 27 минут 05 секунд, установлен российским спортсменом Михаилом Климовым в 2010 году.
Старт дистанции «спорт» проходит на полчаса раньше «классики», в 6.30 и 7.00 соответственно.  Для всех участников забега на вершину установлено единое контрольное время. Седловина между вершинами Эльбруса должна быть пройдена не позднее 12 часов дня (через 5 часов после старта для «классики» и 5 часов 30 минут после старта для «спорта»).

Все участники забега, не успевшие добраться до седловины в указанное время, снимаются с соревнований и должны начать спуск.

Тех же, кто уложился в установленный срок, ждет подъем на западную вершину Эльбруса и финишный створ, установленный на ней.

Финиш гонки Red Fox Elbruse race
Финиш гонки Red Fox Elbruse race
Финиш гонки Red Fox Elbruse race
Финиш гонки Red Fox Elbruse race
Финиш гонки Red Fox Elbruse race
Финиш гонки Red Fox Elbruse race

Безопасность участников на всем протяжении дистанции обеспечивается силами судейской бригады и спасателями Эльбрусского поисково-спасательного отряда МЧС России. Дистанция маркируется вешками, особо опасные участки провешиваются перилами. Организуют три пункта питания (горячий чай), сладкое. Дежурит врач.

Места расположения пунктов питания:

Бочки (3780 м);

Скалы Пастухова (4600 м);

Седловина (5416 м).

В отряде высотных судей работают легендарные российские альпинисты, обладающие колоссальным опытом. Ради интереса, я сложил все восьмитысячники, имеющиеся в их активе, и у меня получилось какое-то неприличное число – 43 и это только то, что я смог «накопать», думаю в реальности эта цифра еще больше.

 

Кондрашкин Сергей
Кондрашкин Сергей
Тотмянин Николай Анатольевич
Тотмянин Николай Анатольевич
Богомолов Сергей Георгиевич
Богомолов Сергей Георгиевич
Дядя Коля Черный
Дядя Коля Черный
Вика Клименко
Вика Клименко
Команда высотных судей Res Fox Elbrus Race
Команда высотных судей Res Fox Elbrus Race
Плюсы и минусы Red Fox Elbrus Race как способа совершения восхождения на Эльбрус

Итак, я коротко рассказал вам о том, что происходит на горе в рамках фестиваля Red Fox Elbrus Race, теперь немного о том, почему я считаю этот вариант восхождения приемлемым для новичка, поставившего перед собой цель подняться на высшую точку Европы.

На мой взгляд, это единственное время на горе, когда безопасности участников уделяется такое пристальное внимание (об этом я писал выше). И хотя, с точки зрения погодных условий, первая декада мая не самое оптимальное время для восхождения на Эльбрус, но все же это уже не зима, и один отмененный старт из восьми, за время проведения фестиваля, вполне обнадеживающий показатель устойчивости погоды в данный период для такой сложной в плане метеорологических условий горы, как Эльбрус.

Май на склонах Эльбруса
Май на склонах Эльбруса

 

Плюс, наверное, это самое красивое время года на горе, днем ярко светит весеннее солнце, внизу по-весеннему зеленеют долины, а вокруг сверкают еще заснеженные по-зимнему вершины. Пройдет совсем немного времени, и в окружающих пейзажах заметно прибавится коричневого цвета, а на горе оттаявшего желтого фирна.

Эльбрус в мае
Эльбрус в мае
Красавица Ушба в мае
Красавица Ушба в мае

Помимо вопросов безопасности Red Fox берет на себя вопросы организации быта зарегистрированных и оплативших пакет участников. Это дороже, нежели все организовывать самому, но на много более эффективно.  Более подробно об этом я напишу ниже.

И совершенно нельзя забывать об общей атмосфере позитива и праздника, царящей на фестивале. Участие в нем, это уникальная возможность заглянуть в совершенно другой мир, познакомиться с интереснейшими людьми, сильнейшими альпинистами и бегунами мира. На мой взгляд, это дороже вершины.

Также совсем немаловажно то, что фестиваль проводится в период майских праздников, можно «пошаманить» с отгулами, подменами и, не беря отпуск, уехать на 10 дней в горы.

С другой стороны, этот вариант не лишен недостатков.

Никто не будет с вами нянчиться на горе.  Все находятся в равных условиях, включен секундомер, и, если вы не пересекли в контрольное время условную черту на седловине между вершинами, вы разворачиваетесь и спускаетесь.  Поэтому нужно понимать свои возможности и не пренебрегать тренировками до поездки в горы.  Но даже если вы хорошо тренировались, подготовились к забегу, невозможно понять, как поведет себя ваш организм на высоте, в неизвестных для него условиях. Это всегда шаг в неизвестность, и переиграть, если что-то пошло не так в этот раз, уже не получится.

Далеко не все участники забега укладываются в контрольное время
Далеко не все участники забега укладываются в контрольное время

Также вполне вероятен сценарий плохой погоды на горе. В таком случае забег могут провести не до вершины, а до более низко расположенной точки. Вы примите участие в соревновании, получите свою порцию удовольствия, но вершина останется до следующего раза.

И опять же не самая дешевая стоимость участия.

Итак, если вы хорошо физически подготовленный атлет, у вас есть возможность взять 10 -12 дней в начале мае, вы позитивны и настроены на общение с большим количеством незнакомых людей, переходим к следующей главе.

Этапы подготовки к забегу на вершину Эльбруса в рамках фестиваля Red Fox Elbrus Race 2017

Всю подготовку к участию к забегу на вершину Эльбруса можно разделить на несколько этапов:

  1. Сбор и изучение информации;
  2. Регистрация и оплата участия в гонке;
  3. Тренировки;
  4. Подбор снаряжения для восхождения на Эльбрус;
  5. с 1 февраля Выбор варианта размещения и питания;
  6. Трансфер в Приэльбрусье;
  7. Акклиматизация;
  8. Участие в квалификационном забеге “Вертикальный километр”.

Рассмотрим все этапы более подробно

 

1. Сбор и изучение информации.

Начинать, безусловно, следует с положения о фестивале Red Fox Elbrus Race: 

Почитать их официальный сайт, а также опыт рядовых участников, информации много,

вот, например, записки моего друга Габитова Раиса.

 

2. Регистрация и оплата участия в гонке.

Решающий этап на пути к вершине Эльбруса, не стоит затягивать с его исполнением. Вам предстоят многие дни тренировок, и регистрация на гонку даст дополнительный мотивирующий импульс, появится цель, к которой вы идете.

Регистрация и оплата участия в гонке осуществляется на сайте с 1 декабря по 16 апреля.

Также можно заявиться непосредственно на месте старта, но стоит это дороже.

 

3. Тренировки.

а) Тренируйте общую выносливость.

б) Если вы новичок в горах, обязательно найдите время для тренировки технических навыков.

– отработайте хождение в кошках. Это только кажется, что одел кошки и пошел. Навык надо обязательно отработать заранее. Если вы наденете кошки впервые на высоте, это может иметь весьма плачевные последствия. В условиях усталости и гипоксии ничего не стоит оступиться или зацепиться одной кошкой за штанину, потерять равновесие.

Найдите зимой горку, идеально подойдет укатанный склон горнолыжной трассы, и отрабатывайте на нем хождение в кошках, вверх-вниз, вправо-влево. Будет совсем прекрасно, если вы найдете человека, который покажет вам основные приемы хождения в кошках;

– научитесь правильно надевать альпинистскую обвязку;

– изучите приемы самостраховки и движения по перилам.

Это сосем не сложные навыки, но научиться им надо до приезда в горы.

ОЧЕНЬ И ОЧЕНЬ ВАЖНО: 4 пункт, наверное, самый важный во всем тексте. От него зависит достижение вашей цели и сохранность вашей жизни. Не обольщайтесь рассказами о «легком восхождении» на Эльбрус. В вашей случаем все будет совсем иначе. Вас будет долбить горная болезнь, будет холодно и ветрено, местами обязательно появятся участки открытого льда, а кажущееся комфортным до начала старта контрольное время поскачет по склонам горы так быстро, что придется «выплюнуть легкие», чтобы угнаться за ним.

Уже там, на горе, вы вспомните все те дни, когда схалявили и не тренировались, а также возможно вспомните пару раз маму (папу, жену, мужа, любимую собаку) и пообещаете им больше никогда такого не делать.

Но все будет хорошо, если вы ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО ГОТОВИЛИСЬ.

 

4. Подбор снаряжения для восхождения на Эльбрус.

Этот пункт логично вытекает из предыдущего, вам необходимо заранее купить, взять у друзей, арендовать снаряжение.

ЗАРАНЕЕ – обратите внимание на это слово. Совсем не годится надевать новые ботинки в день гонки, или пытаться приладить к ним новые кошки.  Надо время, чтобы привыкнуть к своему снаряжению, почувствовать его.

Есть официальный список снаряжения, без которого вас не допустят на старт Red Fox Elbrus Race, в него входит:

  1. Ботинки;
  2. “Кошки” (Допускаются кроссовки с шипами либо прикрученными к ним “кошками”, но у кроссовок обязательно должны быть шипы в пяточной части);
  3. Беседка страховочная с двумя усами самостраховки;
  4.  Очки солнцезащитные или горнолыжная маска;
  5. Солнцезащитная мазь;
  6.  Три слоя одежды (один слой – ветрозащитный);
  7.  Палки трекинговые;
  8. Балаклава;
  9. Перчатки с верхонками.

Помимо обязательного снаряжения, я бы еще рекомендовал взять:

  1. Пуховку;
  2. Шапку;
  3. Термос;
  4. Запас быстрых углеводов;
  5. Небольшой рюкзак;
  6. Гамаши на ботинки.

Более подробно, снаряжение для восхождения на Эльбрус в рамках фестиваля Red Fox Elbrus Race, я рассмотрю отдельно. В одном из следующих постов.  Есть некоторые важные отличия, от классического списка для восхождения. Подписывайтесь на новости, следите за публикациями. 🙂

 

 5 .Выбор варианта размещения и питании во время фестиваля.

Есть 3 варианта:

а) Оплатить стартовые взносы, купить у организаторов пакет участника. Примерная стоимость 2 тысячи рублей в сутки. В пакет входит проживание в гостинице, двухразовое питание, проживание и питание на бочках (3800 м) во время 1 акклиматизационной ночи, и ночи перед забегом для стартующих в категории «Классика».

Преимущество этого варианта в том, что вам не приходится тратить время и силы на организацию своего быта, и поездки к горе. Участники, оплатившие пакет, живут в гостиницах, расположенных на поляне Азау, в 200-300 метровой зоне от начала подъема на гору.

б) Оплатить только стартовые взносы за участие в забегах, организовать проживание и питание самостоятельно. Это может быть значительно дешевле в 2-3 раза. Снимать с друзьями квартиру в поселке Терскол (3 км до поляны Азау), самостоятельно искать варианты ночевок на высоте. Бочки обычно в это время заняты «пакетниками», но на склонах чуть выше, есть много вагончиков, в которых можно найти места, стоимость ночевки от 500 рублей.

в) Самый дешевый и экстремальный. Оплатить стартовые взносы и жить на горе в палатке. Не самый удобный и безопасный вариант.

Инструктаж участников забега проживающих "на бочках "
Инструктаж участников забега проживающих “на бочках “

 

  1. Трансфер в Приэльбрусье к месту проведения фестиваля.

Есть три основных варианта

а) На своем автомобиле. Мне лично этот вариант нравится больше всего. Юг России в мае прекрасен и свеж, как юная девственница. Можно заложить пару лишних дней и совершить небольшое путешествие.

В прошлом году например мы заехали на несколько дней, для акклиматизации и разнообразия в Безенгийское ущелье.

Безенгийское утро
Безенгийское утро

 

б) На самолете в аэропорт города Минеральные Воды или Нальчика. Быстро, дорого, возможны проблемы с перевесом багажа. Не получится привезти с собой газ для горелки.

в) На поезде в город Минеральные Воды. Долго, дешево, возможно весело.

Обычно все участники приезжают в город Минеральные Воды, и уже оттуда на трансфере, предоставляемом организаторами соревнований, либо арендуя частные такси или микроавтобусы, доезжают до Эльбруса (180 километров).

 

7. Акклиматизация перед стартом.

Для успешной акклиматизации вам необходимо приехать не позднее 30 апреля, а лучше чуть раньше. Сразу же, не откладывая, начать активную акклиматизацию к восхождению.

От качества и количества времени, проведенного вами на высоте, напрямую зависит успешность восхождения на Эльбрус.

Не стоит форсировать акклиматизацию, и в первый же день подниматься на подъемнике. Начните путь наверх с поляны Азау. Уже через несколько дней вам предстоит бежать по этой дистанции. Ради интереса засеките время, за которое вы дойдете до станции «Мир» (3450 м) и запомните ощущения. После первого акклиматизационного выхода многие новички бывают деморализованы тем, как сложно им дается этот подъем.

Но если вы будете делать все правильно, акклиматизироваться без надрыва, полноценно питаться и хорошо отдыхать, вы будете приятно удивлены своим временем, показанным на забеге «Вертикального километра», и это даст вам дополнительную уверенность в своих силах при забеге на вершину Эльбруса.

 

Одиночество аклиматизации
Одиночество аклиматизации

Вопросам акклиматизации на горе посвящено много информации в сети, поэтому я не буду останавливаться на них отдельно.

 

8. Участие в квалификационном забеге “Вертикальный километр” 

Для того, чтобы вас допустили до участия в забеге на вершину Эльбруса, необходимо пройти квалификацию. Принять участие и уложиться в контрольное время в вертикальном километре – квалификационном забеге с поляны Азау (2450 м) – до станции «Мир» (3450 м). Кстати этот забег также является Чемпионатом России по скайрайннингу.

Участники Вертикального километра
Участники Вертикального километра

Список обязательного снаряжения для соревнований по Вертикальному километру:

  1. Ботинки (кроссовки);
    2. Очки солнцезащитные или горнолыжная маска;
    3. Три слоя одежды (один слой – ветрозащитный);
    4. Палки треккинговые;
    5. Солнцезащитная мазь.
    Остальное снаряжение – на личное усмотрение участников.

 

Финиш вертикального километра, на Эльбрусе
Финиш вертикального километра, на Эльбрусе

 

Контрольное время на вертикальном километре не «драконовское» и под силу каждому физические подготовленному человеку.

Через день после вертикального километра проходит главный старт, забег на вершину Эльбруса.

Вот  и все.

Вы сделали все, что могли, для успешного воплощения своей мечты.
Остается выйти на старт, сжать волю в кулак и  бежать вверх, к вершине Эльбруса.

А я и коллеги высотные судьи буду ждать вас там, на самом верху.

Финишь на вершине Эльбруса
Финишь на вершине Эльбруса
Команда высотных судей на вершине Эльбруса
Команда высотных судей на вершине Эльбруса

 

И обязательно сфотографирую 😉

2 ответов

  1. Антон Жиганов

    Отлично, подробно написано!
    От себя добавлю. Сам поднялся на Эльбрус в 2015 в рамках акклиматизации, перед фестивалем RedFox. Скажу, что так тяжело мне еще ни на одной гонке не было, а я бегал и четверо суток без сна.
    Уже в ходе акклиматизационных восхождений в голову закралась мысль: “Нахрена сюда бежать?”. Когда ты просто идешь медленным шагом, а у тебя пульс под 160. А на гонке на адреналине, будет еще тяжелее. Считаю, что в формате гонки забегать на Эльбрус могут только подготовленные спортсмены, которые живут в горах.

    В 2015 году на фестивале проводили еще одни формат – альпиниада. Все собираются большой толпой и с бочек (3800) вместе с профессиональными альпинистами в ночь перед основной гонкой выдвигаются на восхождение. Ни кто ни куда не бежит. Кто не может – тот разворачивается. Считаю этот формат наиболее удачным для первого восхождения на Эльбрус.

    Олег, альпиниада будет в 2017?

  2. Хороший и очень полезный рассказ, спасибо!

Оставить ответ